موقعك الحالي:صفحة رئيسية>المنتجات
2019.11.27 العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع شائع من العلاج النفسي الحديث، يعمل المريض من خلاله بطريقة منظّمة مع مستشار الصحة العقلية، سواء كان معالجاً نفسيًا أو طبيباً، عن طريق حضور عدد محدود من الجلسات، ويساعدك العلاج السلوكي المعرفي
Read More
العلاج المعرفي السلوكي هو أحد الأساليب العلاجية الحديثة التي تهتم بصفة أساسية بالمدخل المعرفي للاضطرابات النفسية ويهدف هذا الأسلوب إلى إزالة الألم النفسي وما يشعر به الفرد من ضيق وكرب وذلك من خلال التعرف على المفاهيم والإشارات الذاتية الخاطئة وتحديدها والعمل على تصحيحها ومن
Read More
2024.9.29 العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يركز على تحديد أنماط التفكير والسلوكيات غير المفيدة وتغييرها. فيما يلي بعض تقنيات العلاج السلوكي المعرفي الرئيسية المستخدمة لمساعدة الأفراد على إدارة القضايا النفسية المختلفة، مثل القلق والاكتئاب والرهاب. لماذا الانتظار في
Read More
يساعدك العلاج المعرفي السلوكي على تعلم طرق أكثر فائدة للتفكير والتفاعل في المواقف اليومية. ويمكن لتغيير طريقة تفكيرك، وما تفعله، أن يساعدك على الشعور بالتحسن. يركز العلاج المعرفي السلوكي على تحدياتك الحالية بدلاً من تجاربك السابقة، على عكس بعض العلاجات بالحديث الأخرى.
Read More
يتأسس العلاج المعرفي على النموذج المعرفي لتفسير الاضطرابات الانفعالية ومؤدى هذا النموذج: “أن الناس يضطربون، ويعانون من المشكلات النفسية ليس بسبب الأشياء في حد ذاتها، بل بسبب طبيعة وأسلوب تفكيرهم إزاء الأشياء، والإحداث”. وطبقا لهذا التفسير فإنه إذا أردنا تغيير مشاعرنا،
Read More
إليك 10 خطوات يمكنك اتباعها لتطبيق العلاج السلوكي المعرفي في حياتك: تحديد الأفكار السلبية: ابدأ بتدوين الأفكار السلبية التي تراودك في مواقف معينة. تحليل الأفكار: اسأل نفسك عن مدى صحة هذه الأفكار وما إذا كانت مبنية على الحقائق. استبدال الأفكار السلبية: حاول استبدال الأفكار السلبية
Read More
2022.3.9 العلاج المعرفي السلوكي (CBT) هو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يؤكد على أهمية كيفية تأثير أفكارنا وعواطفنا على سلوكنا. أثناء العلاج المعرفي السلوكي، يُطلب من الأشخاص التركيز على أفكارهم ومعتقداتهم ومواقفهم وفهم كيفية ارتباطها بالسلوكيات الإشكالية.
Read More
يُعرف العلاج المعرفي السلوكي (بالإنجليزية: Cognitive Behavior Therapy) على أنه أحد الطرق العلاجية النفسية، والذي يساعد الفرد في اكتشاف ما وراء الأفكار والسلوكيات ذات التأثير السلبي، من أجل إحداث التغيير فيها واستبدالها بأخرى إيجابية، كما يُعرّف العلاج المعرفي
Read More
يمتاز العلاج المعرفي السلوكي بتركيزه الشامل على تحليل العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات، وتوجيه الجهود نحو تغيير الأنماط غير المفيدة. يتطلب هذا العلاج فهمًا عميقًا لطريقة تفكير الفرد وتصرفاته، مع التركيز على تغيير الأفكار السلبية والسلوكيات المعضلة نحو أنماط أكثر
Read More
ركَّزت الأشكال المبكِّرة من العلاج السلوكي على أساليبِ التعرُّض الخاصة بعلاج القلق، واستهدفت الأشكالُ المبكرة من العلاج المعرفي التفكيرَ السلبي في الاكتئاب. ومنذ تطوير التدخُّلات المعرفية والسلوكية المتكاملة في الستينيات والسبعينيات من القرن الماضي، يُطَبَّق
Read More
متى يكون العلاج المعرفي السلوكي مفيدًا؟ اتضحت فائدة العلاج المعرفي السلوكي في علاج أنواع مختلفة من المشاكل مثل: القلق والاكتئاب والهلع والرهاب (يشمل الرهاب الاجتماعي ورهاب الميادين) والتوتر والنُهام واضطراب الوسواس ...
Read Moreالعلاج السلوكي المعرفي، يُرمز له (cbt)، وهو نوع من أنواع الاستطباب باستخدام طرق العلاج النفسي.والذي بدوره يساعد الناس على تعلم كيفية تحديد نمط هذه الأفكار المُهلِكة والمزعجة وتغييرها؛ فهي تؤثر سلباً على السلوك ...
Read More
يُعرف العلاج المعرفي السلوكي (بالإنجليزية: Cognitive Behavior Therapy) على أنه أحد الطرق العلاجية النفسية، والذي يساعد الفرد في اكتشاف ما وراء الأفكار والسلوكيات ذات التأثير السلبي، من أجل إحداث التغيير فيها واستبدالها بأخرى ...
Read More
ويرجع العلاج المعرفي سبب توتر الفرد و مشاكله إلى طريقة نظرته للأشياء ،حيث ينتج السلوك الغير سوي عن الأفكار السلبية حول الذات أو عن المعتقدات المشوهة، وعلى هذا الأساس تقوم تقنية العلاج المعرفي على استراتيجية تغيير هذه ...
Read More
ذات صلة; طرق العلاج السلوكي; العلاج السلوكي للأطفال; العلاج السلوكيّ المعرفيّ يعدّ العلاج السلوكيّ المعرفيّ (بالإنجليزية: Cognitive behavioral therapy) أحد أنواع العلاج النفسيّ، ويكون بشكل منظّم ولفترة زمنيّة محدّدة، يتمّ فيه عقد ...
Read More
ما هو العلاج المعرفي . العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive Behavioral Therapy) هو شكل قصير المدى من العلاج النفسي الموجه نحو قضايا الساعة الحالية، ويقوم على أن الطريقة التي يفكر بها الفرد ويشعر بها تؤثر على الطريقة التي ...
Read More
2022.3.9 العلاج السلوكي المعرفي الذي يركز على الصدمات (tf-cbt): برنامج منظم يركز على علاج الصدمات الفردية أو المتعددة وما يترتب عليها من مشاعر وسلوكيات سلبية لاحقة; كيف يعمل العلاج المعرفي السلوكي؟
Read More
العلاج السلوكي المعرفي. عُرِف العلاج السلوكي المعرفي (Cognitive behavioral therapy, CBT) في أوائل الستينات عن طريق الطبيب النفسي آرون بيك (Aaron Beck)، ففي ذلك الوقت كان يمارس التحليل النفسي لمرضاه في جلساته، والتي لاحظ من خلالها أنّهم ...
Read More
تناقش المقالة أهداف العلاج المعرفي السلوكي كعلاج لاضطراب القلق الاجتماعي ... هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تساعد في جعل العلاج المعرفي ... والتي تؤثر على كيفية تفسيرك لمحيطك، إذ سيؤدي هذا ...
Read More
على سبيل المثال، الشخص الذي يعاني من القلق قد يجد أن القلق ناتج عن أفكار سلبية حول المواقف التي يواجهها، كما من خلال العلاج المعرفي السلوكي، يمكنه تعلم كيفية إعادة صياغة تلك الأفكار، مما يحسن من رد فعله تجاه المواقف ...
Read More
نعم، إن العلاج السلوكي المعرفي للقلق فعال، ولكن يجب على المريض أن يشارك في العلاج بكل نشاطه حتى يكون علاجه ناجحاً، وقد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد إلى استشارة نفسية لتقييم ما إذا كانوا في مرحلة يكون ...
Read More
العلاج المعرفي السلوكي: ... وتتمحور فكرة هذه التقنية في كيفية جعل الأفكار والمعتقدات تؤثر على أفعال وتصرفات المريض وحالته المزاجية وتتحكم فيها وتضبطها كما أنها تركز على مشاكله وكيفية ...
Read More
كيفية استخدام الاستجواب السقراطي في العلاج السلوكي المعرفي؟ الآن بعد أن عرفت لماذا يعتبر الاستجواب السقراطي ضروريًا للعلاج السلوكي المعرفي، ربما تتساءل عن كيفية تطبيق تقنية الاستفسار هذه بالضبط.
Read More
يستخدم العلاج السلوكي المعرفي المعنيُّ بمشكلات العلاقات أساليبَ العلاج السلوكي المعرفي التقليديةَ، ولكن التركيز ينصبُّ أكثرَ على تحسين التواصل ومواءمة توقعاتِ الشركاء، وكذلك على تطوير مهارات حل المشكلات.
Read More
يعتمد العالج المعرفي السلوكي على مزيج من المبادئ األساسية من علم النفس السلوكي وعلم النفس المعرفي .إنه يختلف عن المناهج التاريخية للعالج النفسي مثل نهج التحليل النفسي حيث يبحث المعالج عن المعنى الالواعي وراء ...
Read More
العلاج النفسي هو مصطلحٌ يُطلق بشكلٍ عام على أساليب حلّ مشاكل الصحة العقلية والنفسيّة، التي من بينها العلاج المعرفي السلوكي. عادةً ما يتم تقديم العلاج النفسي من قِبل المختصّين على شكل جلساتٍ لمدةٍ زمنيةٍ يُحددها ...
Read More
يعرف العلاج المعرفي السلوكي على أنه أحد طرق العلاج النفسي التي بتبعها أخصائي العلاج النفسي مع المريض أو مع من يطلب المساعدة النفسية، وهي تنفذ عبر عدد محدد من الجلسات، ويمكّن العلاج المعرفي السلوكي (بالإنجليزية: Cognitive ...
Read More
دراسة حالة: رحلة إيزابيل مع العلاج السلوكي المعرفي. إيزابيلبدأت مديرة التسويق البالغة من العمر 29 عامًا تشعر بالقلق والإرهاق بشكل متزايد بعد تولي مشروع جديد يتطلب الكثير من الجهد.وجدت نفسها تشك في قدراتها، وغالبًا ما ...
Read More
الكسارات العلاج المعرفي السلوكي كيفية جعل. ... حتى الآن، ركَّزنا على ما يمكن أن يُسمى العلاج السلوكي المعرفي التقليدي، أو الخاص بإيرون بيك؛ إذ طُوِّر بشكلٍ أو بآخر مباشرةً من نموذج بيك ...
Read More
الصين -تشنغ تشو -المنطقة الوطنية للتنمية الصناعية للتكنولوجيا المتطورة، جادة العلوم رقم 169.
الاتصال: 0371-86549132.